Zioła wspierające układ nerwowy

zioloterapia.pl

Zioła wspierające układ nerwowy

Choć przywiązujemy coraz większą wagę do dbania o zdrowie, nie wszystkie części naszego organizmu jesteśmy w stanie otoczyć taką samą opieką. Zwykle, gdy nasz układ nerwowy nie funkcjonuje tak, jak byśmy sobie tego życzyli, nie mamy dużego pola do popisu. A przecież z nieustannym uczuciem podenerwowania, bezsennością i innymi nieprzyjemnymi objawami jego rozstroju można walczyć. Co więcej, nic nie stoi na przeszkodzie temu, aby sięgać w tym celu po zioła. Jednym z najciekawszych ziół o takim działaniu jest kozłek lekarski, niezrównany nie tylko wówczas, gdy nie potrafimy trzymać nerwów na wodzy, ale i wtedy, gdy trudno nam o spokojny sen. Jego wyjątkowość bierze się również stąd, że mamy w jego przypadku do czynienia z ziołem, o którym wiemy naprawdę dużo, został bowiem doskonale przebadany. Warto zainteresować się również melisą zwłaszcza, że w ziołolecznictwie z powodzeniem stosowano ją już w czasach starożytnych. Dziś coraz większą popularnością cieszy się też passiflora. Roślina ta została odkryta przez Europejczyków dopiero w szesnastym wieku, w czasie zdobywania kolejnych ziem Ameryki Południowej, szybko jednak zorientowano się, że ma nie tylko działanie uspakajające, ale również – przeciwbólowe.

zioloterapia.pl

Partnerzy